なんか知らない間に一部削除されてしまったみたいです(酔って!?).

取りあえず、覚えている範囲で修復.

防衛医大第一内科の教授だった、中村治雄先生.人格者.

先生は高脂血症の専門家で、MEGA Studyなる疫学研究を最後の仕事として発表されました.
で、学生時代にお聞きした話.

コレステロールが高い方々は、体に黄色腫という結節が出来やすくなります.
アキレス腱だったり、眉間だったり.
そして、モナリザの左の眉間にも黄色腫があると.

で、本日の伊藤先生(慶応大学教授)の講演で、その話題が.

何でもコンピュータ解析すると、モナリザさんの推定BMIは30程度.そして、恐らく糖尿病に罹患されていたのではないかと.BMI30とは、恐れ入りました.


次です.

AGE(advanced glycation endoproducts, 糖化最終産物)の講演会、山岸教授@昭和大学.


HbA1cもこれみたいなものですが、タンパク質に糖がくっついて出来た、処理困難な物質の総称.実はこれ、老化との関連が指摘されています.これの取り過ぎは、老化に繋がると. 簡単な見分け方は、焦げた食べ物.

この件の最後.

黒い炭酸飲料.これは実に、良くないそうです、老化の点で.


その次!実はちょっと前.

開業して、漢方薬を用いる事が増えました(基本、ツムラ).で、気付いたこと.

何となくツムラの手帳を眺めていて・・・. あれっ、無い番号がある!

初めて気付いたのは、ツムラの何番だったか忘れましたが、ツムラの漢方薬には4番、49番などの日本人的には響きが悪い番号の漢方がありません. 隣の薬局の薬剤師も知りませんでした.

いわゆるちょっとした、トリビア!?


2020.5.22

人工甘味料の話

肥満防止、糖尿病悪化防止のため、人工甘味料で対策しよう!
このように考えるのは当然
ただ、人工甘味料に関しては、否定的な意見もあります

まずは、人工甘味料が腸内細菌叢に作用し結果、血糖値の上昇に繋がる(イギリスからの論文)

あるいは
人工甘味料摂取で血糖値は上昇しない
けれど甘味を摂ったので、血糖値が上がるぞ!と待機していた身体は、肩すかしを食らう
結果、さらに糖分等を欲するようになる

また以前から指摘されていたのは、甘味を摂るという習慣自体が好ましくない

食事の場合、人工甘味料以外で糖分を摂取します
けれど間食として摂る飲料の場合は、注意が必要なのでは


ここ数年、クラフトビール屋さんへ通っています
クラフトビールマーケット、うしとら、PDX、その他。

そんな中、新宿のTap Standが9月一杯で閉店するとの知らせが・・
悲しい・・・・(ちょっと高めの店だけど)

コロナウイルス対策のため、飲食店は犠牲を余儀なくされました
その後ある程度規制が取り除かれても、完全に元の状態に戻ることはないようです
祖師谷で良く行く居酒屋さんや、下北の居酒屋さん
微妙に、メニューに張りがない!

Tap Standさんの場合、新宿というのも影響したか


閉店の話題に反して、新規オープンの店
それは、ぎょうざの満州@千歳船橋
所沢発祥の中華料理屋さん(現在の本店は、川越らしい)
大学横のパークタウンや新所沢に店舗があり、当時は満洲飯店と言う名でした
僕らは、満飯と読んでいた

学生時代、泌尿器科の手術で9時ー17時
立ちっぱなしで、疲れたのです→ならば餃子!
二人前購入して、ビールと共に

今回チトフナにオープンし、既に焼餃子の持ち帰り、タンメン+餃子、回鍋肉セット、そして何と冷凍餃子の持ち帰りなどで4回ほど利用
冷凍餃子は、我が家で調理しても美味

昔を思い出します
想い出は美しすぎて by 八神純子
コロナ対策で刺激ないし.....


コロナウイルス感染症

再度、感染者が増加しています
ただ、重症者の絶対数は何というか・・・
このことをどう解釈するかについて、自分ごときが語れる事ではありません

感染リスクに関しては、はっきりしているように感じます
すなわち、唾がかかる距離での会話
それと、多くの方が発語する換気の悪い空間
これらに尽きるように思います
その辺にくっついた飛沫からのクラスター感染はあり得ないらしい

ならば有効な完全防護手段とは!
マスクは被感染には完全には有効ではないでしょうが、他に染す確率は減る
症状がはっきりしない方もいる事を鑑みると、自分が感染している可能性も考慮して、マスク着用するのが肝要か
そして、適切に換気することが重要!!

と言うことで当院では、不必要な大声での会話を避け、皆様マスクの着用をお願いします

話変わります
テレビで鼻を出したマスク姿、意味が薄いと言われているマウスシールドを写すのは止めるべきだと思います
メディアの影響は大きく、あれで感染防止出来るのだと勘違いします

ここから更新です(2021.9.18)
今回の陽性者減少は、政治による施策とは全く関係が無いことが、はっきりしたと思う
第5波の増加が、オリンピックと関係ないことも政治を抜きにして考慮すれば、顕かだと分かるはず

尾身先生等専門家が主張していることは結局、人流を減らす事のみ
これって、誰でも思いつくこと
個人的には尾身先生には、引っ込んで欲しいと思っている
1年半に渡って何ら功績を残していない

今回のCOVID-19に対しては、コロナ様の為すがままだと思う
今後も変異株が生じたら急速に罹患者が増加し、2ヶ月ほどで収束する
それがウイルスのある一面らしいです(某有名先生による)

ならば我々に出来る事は・・・
もうしばらく、個人で出来る対策を続ける
ロックダウンや、過度の制限は無意味かな


2021年1月の連休
普段は休みの日も、コロナウイルスPCR検査の結果確認があるのですが
11日(月)は珍しくそれがなく
けど寒いし自粛で暇

暇つぶしです

COVID-19感染防止対策だと思いますが、街中でプラスティックグローブを付けている人を見かけます
スーパーのレジ担当者もつけているか

TV番組等で、外科手術のシーンを観ることがあると思います
術者や機械出しの看護師さんの服装は、帽子、サージカルマスク、ガウン、そして手袋
これらの中で清潔とされるのは、手袋とガウンのみ
患者さんを覆うシートも、清潔です
(清潔とは、きちんと滅菌処理がなされているという意味)

もしこれら以外の物に触れると不潔となり、即アウト!(顔が痒くても、自分ではかけません)
不潔な行動を取ると、着替えが必要
研修医時代、結構厳しく指導されました
術前の手の消毒も含め
重要なことは、清潔と不潔の概念、区別をしっかり行う事

で、COVID-19対策の手袋の場合逆で、手袋が不潔となります
その手袋で触ったものも、不潔
すなわち手袋で自分の手をガードしても、不潔な手袋で自分の体や持ち物を触ったら、意味がない
そういった方々を結構見かけるのですFu

以上を簡単に書くと、
トイレ掃除を手袋を付けて行っています
その手袋で、自分の身体を触りますか?

街中で手袋を付けている方々を観ると、思わず苦笑
某コーヒー豆を売っている店舗の方々は、特に


3/10、国の施策である風しん抗体検査を受けました
罹患したことあるので、無視していたのですが、世田谷区医師会からの情報で、未受験者にクーポンを配布するとの情報を得たため
貧乏な世田谷区の負担を少しでも削るべく

で、中1の春
丁度その頃、山口百恵さんがコバルト60に汚染され、白血病に
その際の症状は、紫斑
そしたらお風呂で、自分の両前腕にも紫斑らしき?
えっ、白血病?
幼少時から診ていただいていた沖先生が一言(多分、名医だったと思います)→風しんです

結果、一週間ほど自宅療養(眠るだけ)
その頃だと思うけど小林克也氏が、ビートルズ関連のラジオ番組を
テーマ曲は「抱きしめたい」
その頃から洋楽が好きに
特にビートズルは基本
ちなみに最も好きなボーカリストは、レノン&マッカートニー(If I fellなどのハーモニーは最高)

だた最近になって、ビートルズのベストラブソングは、ジョージによるSomethingではなかろうかと思う
そして音の響きが決して良くないギターでソロを行っていたから評価が低いけど、ジョージのギターソロも結構良い
Something以外にも、
If I needed someone
Think for yourself
Taxman
While my guitar gentley weeps
Here comes the sun

解散後もそれなり、と言うか、積極的に活動

で、
同時期頃から洋楽を聴きだしたと書きましたが、丁度その頃から、多数のバンドが輩出
その中で最近映画化されたQueen
好きなギタリストの1人が、Byan May
彼がSomethingを演奏する動画があったので、本稿をば
https://www.youtube.com/watch?v=K1ijcpo1Ep8

 

新所沢駅近くにあるとんかつ屋さん
学生時代から時折利用していたので、オープン後少なくとも40年以上は経っている?
西武ライオンズの○淵選手が離婚された頃に来店され、元嫁の悪口を言いまくっていたとの逸話を耳にした事がありますが、真相の程は・・

最近無性に懐かしくなり本日(2021.9.5)、25年振りくらいに訪れました
相変わらずのキャベツの量
ご飯と味噌汁は一回だけお代わり出来ますが、そう言った歳では無いと分かっているのが悲しいところ
それでもキャベツとロースカツを美味しく頂戴しました

ちょっと心配だったのは、新所沢の駅周辺の雰囲気が寂しそうだったこと
高層のマンションやURの賃貸住宅が目立つのみで

往路は小田急線→西武新宿線
帰路の時間表を確認したら、所沢でFライナーに乗り換え可能な事が判明
母校をみるため、新所沢→航空公園は歩いて移動
所沢で池袋線に乗り換え(所沢駅の豹変には驚いた)

で、Fライナー
イヤァ、便利
新宿3丁目の自転車屋さんに行くつもりだったのです
所沢→新宿3丁目が30分程度
西武新宿線だったら、西武新宿まで40分くらいと、駅から徒歩で10分くらい
自分以外にも所沢で乗車され、新宿3丁目で降車された方が複数いました

新所沢の雰囲気はちょっと心配だったけど、所沢ガンバ!